szolgáltatások

jóga

A jóga kiváló hatással van mind felnőttekre, mind gyermekekre. A felnőttek számára a stressz kezelésében, javítja a fizikai erőnlétet, egyensúlyt, valamint növeli a mentális segítséget és a nyugalmat. Gyermekek esetében a jóga játékos formában fejleszti a mozgáskoordinációt, növeli az önbizalmat és segít a koncentráció minőségének javításában. A jóga az érzelmi intelligencia fejlesztésében és a társas kapcsolatok erősítésében is kiváló eszköz. A közös jógázás családi programként is remek, hiszen erősíti a családtagok közötti kötelékeket és pozitív élményeket nyújt. Összességében a jóga az általános jólléthez és egészség megőrzéséhez kínál lehetőségeket minden korosztály számára.

mozgásterápia

Kulcsár Mihályné (Delacato módszere alapján) képzésén szereztem végzettséget, leginkább mottója ragadott meg: "A tanulás öröm!" Részletesen: https://www.kmtakademia.hu/komplex-mozgasterapia/

pszichopedagógiai fejlesztés

Segítségnyújtás, támogatás, prevenció, intervenció

- A gyermekeknek megtalálni a saját erejüket és belső motivációjukat, valamint fejleszteni képességeiket az egyéni igények és nehézségek, szükségletek fényében. 

- A pszichopedagógiai fejlesztés: egyéni vagy csoportos foglalkozás, amelyek célja a tanulási nehézségek, motivációs problémák vagy érzelmi zavarok kezelése és javítása.

- A felnőtteknek nevelési kérdésekben, egyéni élethelyzetek kezelésében konzultáció, tanácsadás pszichopedagógiai megközelítéssel.

tantárgyi felzárkóztatás 

Stresszes helyzet, írásbeli vagy szóbeli számonkérés, felvételi, vizsgaidőszak....számos nehézség egy diák életében. Ezekben próbálok egyéni szükségletekre tekintettel segíteni. 

konzultáció, tanácsadás (szülőknek, pároknak)

Nevelési nehézségek, párkapcsolati problémák (esetenként mediációs támogatással) más fókuszba helyezése, megoldásközpontú sémák kialakításában közreműködés.

pályaorientáció, erősségközpontú orientációs konzultáció

Miben vagyok jó?

Merre és hogyan tovább?

Mit tegyek, hogy jobb legyen a bőrömben? - ha ezek és/vagy hasonló kérdések foglalkoztatnak, keress bátran, s együtt könnyebben leljük meg a válaszokat!